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歯のホワイトニング。黄ばみや着色を防ぐために行うべきこととは?

今、歯のホワイトニングが流行っています。歯医者や自宅で気軽にホワイトニングが出来るようになりましたが、歯を着色させない・汚れを付かせないといった対策を施すことも重要です。では、具体的にどうすれば???
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歯のホワイトニング?その前に、知っておくべき幾つかのこと

歯のホワイトニングを行う前に、是非、知っておきたい歯の着色の原因や歯の汚れについてまとめてみました。ホワイトニングを頑張って実施しても、着色や汚れの原因を知っておかないと、ホワイトニングの効果が半減してしまいます。
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歯のホワイトニング経験者70人に聞いてみた。へえ~、そうだったのか、なる程ね

歯科医で行うオフィスホワイトニングや自宅でのホームホワイトニング経験のある70人に聞いてみた。異性の歯が白い・黄色いってどう思うから、体験談、そしてホワイトニング商品選定のポイントなど。是非、参考にしてみてください。